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内容紹介

「ダイエットは楽しい」と脳をだましてみよう! 「やせる脳」の作り方と「脳だま」のメカニズム、「脳だま」効果をアップさせる習慣術、実践方法を紹介。書き込み欄あり。コピーして使えるチェックシート・グラフ付き。

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タイトルコード

1001010569038

書誌種別

図書

著者名

西田 一見／著

著者名ヨミ

ニシダ ハツミ

出版者

イースト・プレス

出版年月

2010.7

ページ数・枚数

109p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-7816-0433-6

分類記号

595.6

書名

脳だまダイエット 脳をだませばやせられる

書名ヨミ

ノウダマ ダイエット ノウ オ ダマセバ ヤセラレル

副書名

脳をだませばやせられる

副書名ヨミ

ノウ オ ダマセバ ヤセラレル

著者紹介

1973年生まれ。東京理科大学卒業。株式会社サンリ取締役社長。「目標達成ナビゲーター」として講演などを行う。著書に「瘦せるNo.1理論」「いやな上司はスタバに誘え!」など。

件名1

瘦身法