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内容紹介

ワイナイナ独自のランニング上達法を伝授。新発想ストレッチ法やランニング術、市民マラソンに挑戦するためのノウハウといった楽しく走るための情報が満載。シューズやウェアの選び方、全国ランニングコースガイドなども収録。

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タイトルコード

1001010525557

書誌種別

図書

著者名

エリック・ワイナイナ／著

著者名ヨミ

エリック ワイナイナ

出版者

講談社

出版年月

2010.2

ページ数・枚数

128p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-06-216093-3

分類記号

782

書名

ハッピーBESTランニング オリンピックメダリストが教える、走りの実用書

書名ヨミ

ハッピー ベスト ランニング オリンピック メダリスト ガ オシエル ハシリ ノ ジツヨウショ

副書名

オリンピックメダリストが教える、走りの実用書

副書名ヨミ

オリンピック メダリスト ガ オシエル ハシリ ノ ジツヨウショ

著者紹介

1973年ケニア共和国生まれ。高校卒業後、19歳で来日。コニカ陸上競技部所属。アトランタオリンピック・男子マラソンで銅メダル、シドニーオリンピックで銀メダルを獲得。

件名1

ランニング