検索結果書誌詳細

内容紹介

46歳11か月まで大相撲の土俵に上がっていた、昭和以降の力士で最高齢の記録を持つ著者が、お年寄りでもすぐ始められる万能エクササイズ「腰割り」の正しいやり方をレクチャー。その驚くべき効果なども紹介する。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1001010519896

書誌種別

図書

著者名

元一ノ矢／著

著者名ヨミ

モト イチノヤ

出版者

実業之日本社

出版年月

2010.1

ページ数・枚数

194p

大きさ・形態

18cm

ISBN

4-408-45260-9

分類記号

788.1

書名

お相撲さんの“腰割り”トレーニングに隠されたすごい秘密 じっぴコンパクト新書 053

書名ヨミ

オスモウサン ノ コシワリ トレーニング ニ カクサレタ スゴイ ヒミツ ジッピ コンパクト シンショ 53

件名1

相撲

件名2

トレーニング

叢書名

じっぴコンパクト新書