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内容紹介

走りの感性をみがくランナーのための手引書。無意識の身体の反応を意識的にコントロールする能力を育てるメソッド「アレクサンダー・テクニーク」を解説する。

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タイトルコード

1000910509012

書誌種別

図書

著者名

マルコム・ボーク／著

著者名ヨミ

マルコム ボーク

出版者

春秋社

出版年月

2009.11

ページ数・枚数

3,242p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-393-71374-7

分類記号

782

書名

ランニングを極める アレクサンダー・テクニークで走りの感性をみがく

書名ヨミ

ランニング オ キワメル アレクサンダー テクニーク デ ハシリ ノ カンセイ オ ミガク

副書名

アレクサンダー・テクニークで走りの感性をみがく

副書名ヨミ

アレクサンダー テクニーク デ ハシリ ノ カンセイ オ ミガク

著者紹介

アレクサンダー・テクニーク教師。ポーズ・メソッドの指導者、レベル4コーチ。

件名1

ランニング