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内容紹介

産後太りをシャットアウトし、出産でもっとキレイに健康になるための骨盤レッスンを紹介。安産力を高めるエクササイズ、妊娠線対策、産後の骨盤調整法、部位別ボディメイクなどを教えます。

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タイトルコード

1000910474917

書誌種別

図書

著者名

立花 みどり／著

著者名ヨミ

タチバナ ミドリ

出版者

大泉書店

出版年月

2009.7

ページ数・枚数

127p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-278-03643-5

分類記号

598.2

書名

産後の骨盤レッスン <引き締め>プログラムで美しいママになる!

書名ヨミ

サンゴ ノ コツバン レッスン ヒキシメ プログラム デ ウツクシイ ママ ニ ナル

副書名

<引き締め>プログラムで美しいママになる!

副書名ヨミ

ヒキシメ プログラム デ ウツクシイ ママ ニ ナル

件名1

妊産婦

件名2

体操

件名3

瘦身法