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内容紹介

美味しく食べても太らない! 骨盤タイプ別のスッキリダイエットと簡単お手軽レシピ、生理周期に合わせた美食生活のすすめ、朝・夜の骨盤習慣など、毎日をスッキリ過ごすコツをかわいいイラストで紹介します。

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タイトルコード

1000910472551

書誌種別

図書

著者名

寺門 琢己／著

著者名ヨミ

テラカド タクミ

出版者

日東書院本社

出版年月

2009.7

ページ数・枚数

127p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-528-01231-8

分類記号

595.6

書名

寺門琢己のスッキリ元祖骨盤ダイエット 満足度アップの200%

書名ヨミ

テラカド タクミ ノ スッキリ ガンソ コツバン ダイエット マンゾクド アップ ノ ニヒャクパーセント

副書名

満足度アップの200%

副書名ヨミ

マンゾクド アップ ノ ニヒャクパーセント

著者紹介

1964年東京都生まれ。東洋鍼灸専門学校卒業。Z-MON(ゼモン)治療院主宰。著書に「骨盤教室」「かわいいからだ」「Sな骨盤Mな骨盤」など。

件名1

瘦身法