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内容紹介

スポーツや日常生活で必要な「身のこなし」や「バランス能力」を養うトレーニング「スタビライゼーション」。その基本理論と、レベル別&競技別のプログラムをわかりやすく図解する。

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タイトルコード

1000910462715

書誌種別

図書

著者名

小林 敬和／編著

著者名ヨミ

コバヤシ ヒロカズ

出版者

ベースボール・マガジン社

出版年月

2009.6

ページ数・枚数

223p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-583-10178-1

分類記号

780.7

書名

競技力アップのスタビライゼーション 身体能力を著しく向上させる実践的トレーニング

書名ヨミ

キョウギリョク アップ ノ スタビライゼーション シンタイ ノウリョク オ イチジルシク コウジョウ サセル ジッセンテキ トレーニング

副書名

身体能力を著しく向上させる実践的トレーニング

副書名ヨミ

シンタイ ノウリョク オ イチジルシク コウジョウ サセル ジッセンテキ トレーニング

著者紹介

1956年長野県生まれ。順天堂大学大学院体育学研究科修士課程修了。中央学院大学法学部スポーツシステムコース教授。日本陸上競技連盟普及育成委員会副委員長などを務める。

件名1

トレーニング