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内容紹介

ダイエットとは、賢く食べること。何を食べて、何を食べないか。ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントが、美しくなる食べ方を紹介する。1週間スペシャルダイエットプログラムや、美女になる油のとり方も収録。

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タイトルコード

1000910451230

書誌種別

図書

著者名

エリカ・アンギャル／著

著者名ヨミ

エリカ アンギャル

出版者

幻冬舎

出版年月

2009.4

ページ数・枚数

161p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-344-01664-4

分類記号

498.583

書名

世界一の美女になるダイエット

書名ヨミ

セカイイチ ノ ビジョ ニ ナル ダイエット

著者紹介

オーストラリア生まれ。シドニー工科大学卒。健康衛生科学学士。ネイチャーケアカレッジ卒。栄養士。オーストラリア伝統的医薬学会会員。ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタント。

件名1

瘦身法

件名2

食生活