検索結果書誌詳細

内容紹介

標準体型を手に入れる体型別エクササイズをはじめ、標準体型になったあとでなりたい自分の身体をつくるための部分別エクササイズ、太らない身体をキープするためのエクササイズを紹介する。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1000910450597

書誌種別

図書

出版者

宝島社

出版年月

2009.5

ページ数・枚数

127p

大きさ・形態

26cm

ISBN

4-7966-7056-2

分類記号

780.7

書名

石井直方の体脂肪を燃やす体型別最新スロートレーニング 別冊宝島 1621 ホーム

書名ヨミ

イシイ ナオカタ ノ タイシボウ オ モヤス タイケイベツ サイシン スロー トレーニング ベッサツ タカラジマ 1621 ホーム

件名1

トレーニング

件名2

瘦身法

叢書名

別冊宝島

叢書名

ホーム