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内容紹介

「走りのプロ谷川真理」のアドバイスで、「料理のプロ沼口ゆき」が実際に走ったランニング体験を中心に、ランナーのためのレシピを紹介。ビギナーから上級者までよくわかる、走る人への料理BOOK。

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タイトルコード

1000910439675

書誌種別

図書

著者名

沼口 ゆき／著

著者名ヨミ

ヌマグチ ユキ

出版者

講談社

出版年月

2009.3

ページ数・枚数

127p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-06-215275-4

分類記号

782

書名

ランナーズご飯 ゆっくり走って、しっかり食べてやせられる

書名ヨミ

ランナーズ ゴハン ユックリ ハシッテ シッカリ タベテ ヤセラレル

副書名

ゆっくり走って、しっかり食べてやせられる

副書名ヨミ

ユックリ ハシッテ シッカリ タベテ ヤセラレル

著者紹介

料理研究家。有元葉子氏の助手を経て独立。料理本、料理雑誌、広告の料理製作、企業のレシピ開発、商品プロデュースなどを手がける。著書に「気分は、ちょっとごちそう」など。

件名1

ランニング

件名2

マラソン競技

件名3

スポーツ栄養学