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内容紹介

美しく、そして強いアスリートとしてますます人気が高まる上村愛子。ワールドカップモーグル総合優勝を果たした彼女が普段から取り組む、体幹中心のボディトレーニングとスキー上達法を伝授。

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タイトルコード

1000810417295

書誌種別

図書

著者名

上村 愛子／著

著者名ヨミ

ウエムラ アイコ

出版者

実業之日本社

出版年月

2008.12

ページ数・枚数

143p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-408-45197-8

分類記号

784.3

書名

スキーがうまくなるカラダのつくり方 LEVEL UP BOOK ブルーガイドスキーSPECIAL EDITION

書名ヨミ

スキー ガ ウマク ナル カラダ ノ ツクリカタ レヴェル アップ ブック ブルー ガイド スキー スペシャル エディション

著者紹介

1979年兵庫県生まれ。3歳からスキーを始め、94年アルペンスキーからモーグルに転向。2006年冬季オリンピックトリノ大会5位入賞。08年クリスタルトロフィーを獲得。

件名1

スキー

叢書名

LEVEL UP BOOK

叢書名

ブルーガイドスキーSPECIAL EDITION