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内容紹介

焼き肉、牛丼、ステーキ…がっつりご飯も食べ合わせで脂肪を燃やす! 伊達式・燃やす食べもの選びの法則を公開するほか、燃やす体化計画・デイリー、燃やす食べ方カレンダーなどを収録。伊達式ダイエットの決定版。

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タイトルコード

1000810416105

書誌種別

図書

著者名

伊達 友美／著

著者名ヨミ

ダテ ユミ

出版者

グラフ社

出版年月

2009.1

ページ数・枚数

167p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-7662-1206-8

分類記号

498.583

書名

伊達式脂肪燃焼手帳 働く人のための食べやせ術

書名ヨミ

ダテシキ シボウ ネンショウ テチョウ ハタラク ヒト ノ タメ ノ タベヤセジュツ

副書名

働く人のための食べやせ術

副書名ヨミ

ハタラク ヒト ノ タメ ノ タベヤセジュツ

件名1

瘦身法

件名2

食生活