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内容紹介

過去の失敗にウジウジ、来週の予定にフワフワ、惰性のネット閲覧でダラダラ…。日常的に陥りがちな「メンタルの落とし穴」から抜け出すテクニックとケーススタディを紹介。

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タイトルコード

1000810412330

書誌種別

図書

著者名

岡本 正善／著

著者名ヨミ

オカモト マサヨシ

出版者

ダイヤモンド社

出版年月

2008.11

ページ数・枚数

215p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-478-00749-5

分類記号

498.39

書名

メンタルスイッチ 「切り替え力」が身につく実践トレーニング

書名ヨミ

メンタル スイッチ キリカエリョク ガ ミ ニ ツク ジッセン トレーニング

副書名

「切り替え力」が身につく実践トレーニング

副書名ヨミ

キリカエリョク ガ ミ ニ ツク ジッセン トレーニング

著者紹介

能力開発研究所をへて、プロゴルファーなどのメンタルトレーニングを開始。企業や地方自治体などでメンタルケア、能力開発等の講習会を実践。著書に「「打たれ強さ」の秘密」など。

件名1

精神衛生

件名2

メンタルトレーニング