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内容紹介

現在、40歳以上の3人に1人は該当するといわれているメタボリックシンドローム=内臓脂肪型肥満症候群。内臓脂肪を減らすために知っておきたい基礎知識と、誰でもすぐに実践できる内臓脂肪を減らすノウハウを101本紹介。

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タイトルコード

1000810360046

書誌種別

図書

著者名

阿部 博幸／監修

著者名ヨミ

アベ ヒロユキ

出版者

主婦と生活社

出版年月

2008.5

ページ数・枚数

191p

大きさ・形態

18cm

ISBN

4-391-13571-8

分類記号

493.125

書名

内臓脂肪を減らす特効法101 脂ギトギト、メタボおなかの解消法!

書名ヨミ

ナイゾウ シボウ オ ヘラス トッコウホウ ヒャクイチ アブラ ギトギト メタボ オナカ ノ カイショウホウ

副書名

脂ギトギト、メタボおなかの解消法!

副書名ヨミ

アブラ ギトギト メタボ オナカ ノ カイショウホウ

件名1

肥満症

件名2

メタボリックシンドローム

件名3

食餌療法