検索結果書誌詳細

内容紹介

バランスボールは自分でカラダのバランスがチェックできるツール。さまざまなアスリートたちのバランスボールを使ったトレーニングを紹介するほか、ビギナーからアスリートまで手軽にできるエクササイズ53を大公開。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1000810355282

書誌種別

図書

著者名

飯島 庸一／技術監修

著者名ヨミ

イイジマ ヨウイチ

出版者

コスミック出版

出版年月

2008.5

ページ数・枚数

127p

大きさ・形態

26cm

ISBN

4-7747-5111-5

分類記号

780.7

書名

バランスボールトレーニング 動けるカラダの土台を作れ! コスミックムック アスリートのソコが知りたい vol.1

書名ヨミ

バランス ボール トレーニング ウゴケル カラダ ノ ドダイ オ ツクレ コスミック ムック アスリート ノ ソコ ガ シリタイ 1

副書名

動けるカラダの土台を作れ!

副書名ヨミ

ウゴケル カラダ ノ ドダイ オ ツクレ

件名1

トレーニング

叢書名

コスミックムック

叢書名

アスリートのソコが知りたい