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内容紹介

成人女性を対象に、合計で1日10mgの鉄が摂取できるメニューの組み合わせを提案。魚・貝のおかずから献立バランスをととのえる間食・デザート・汁もののレシピまでを収録するほか、知っておきたい貧血の知識も掲載。

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タイトルコード

1000710306963

書誌種別

図書

著者名

牧野 直子／著

著者名ヨミ

マキノ ナオコ

出版者

主婦の友社

出版年月

2007.11

ページ数・枚数

111p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-07-258247-3

分類記号

493.175

書名

貧血を治すおいしいレシピ 美と健康を守る セレクトBOOKS

書名ヨミ

ヒンケツ オ ナオス オイシイ レシピ ビ ト ケンコウ オ マモル セレクト ブックス

副書名

美と健康を守る

副書名ヨミ

ビ ト ケンコウ オ マモル

著者紹介

女子栄養大学卒業。管理栄養士。ダイエットコーディネーター。「スタジオ食(くう)」代表。著書に「内臓脂肪ダイエット」「3つの野菜・果物でできる健康ジュース400」など多数。

件名1

貧血

件名2

食餌療法

叢書名

セレクトBOOKS