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内容紹介

ウォーキングからランニングテクニック、トレーニング&レースのプランニングまで、初心者がフルマラソンを完走するまでに必要なノウハウを伝授。土佐礼子、渋井陽子らトップアスリートから「理想の走り」を学べ!

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タイトルコード

1000610218668

書誌種別

図書

著者名

鈴木 秀夫／監修

著者名ヨミ

スズキ ヒデオ

出版者

日本文芸社

出版年月

2006.11

ページ数・枚数

175p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-537-20496-6

分類記号

782.3

書名

確実に完走できる!マラソン 走りの実力に合わせて、無理なくレベルアップ! 実用BEST BOOKS

書名ヨミ

カクジツ ニ カンソウ デキル マラソン ハシリ ノ ジツリョク ニ アワセテ ムリ ナク レベル アップ ジツヨウ ベスト ブックス

副書名

走りの実力に合わせて、無理なくレベルアップ!

副書名ヨミ

ハシリ ノ ジツリョク ニ アワセテ ムリ ナク レベル アップ

件名1

マラソン競技

叢書名

実用BEST BOOKS