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内容紹介

「最近、おなか周りが気になる」というあなた。そのおなかの中身が、もしたっぷりの内臓脂肪だったら? 内臓脂肪チェックから、食事法、運動の取り入れ方まで、内臓脂肪を確実に減らすダイエットの基本を紹介します。

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タイトルコード

1000610209784

書誌種別

図書

著者名

大野 誠／医学監修

著者名ヨミ

オオノ マコト

出版者

日本放送出版協会

出版年月

2006.11

ページ数・枚数

80p

大きさ・形態

26cm

ISBN

4-14-187664-X

分類記号

493.125

書名

内臓脂肪ダイエット あなたは大丈夫?内臓脂肪を減らして、危険なメタボリックシンドロームを防ぐ! 生活実用シリーズ NHK生活ほっとモーニング

書名ヨミ

ナイゾウ シボウ ダイエット アナタ ワ ダイジョウブ ナイゾウ シボウ オ ヘラシテ キケン ナ メタボリック シンドローム オ フセグ セイカツ ジツヨウ シリーズ エヌエイチケー セイカツ ホット モーニング

副書名

あなたは大丈夫?内臓脂肪を減らして、危険なメタボリックシンドロームを防ぐ!

副書名ヨミ

アナタ ワ ダイジョウブ ナイゾウ シボウ オ ヘラシテ キケン ナ メタボリック シンドローム オ フセグ

件名1

肥満症

件名2

メタボリックシンドローム

叢書名

生活実用シリーズ

叢書名

NHK生活ほっとモーニング