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内容紹介

今の暮らしをより良く、楽しくするために、呼吸をちょっと変えてみませんか? 全身の疲れをとる、体の痛みをやわらげる、肩や首の凝りを取る、緊張をほぐすなど、日常生活ですぐに役立つ呼吸法をわかりやすく解説。

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タイトルコード

1000610203596

書誌種別

図書

著者名

龍村 修／著

著者名ヨミ

タツムラ オサム

出版者

家の光協会

出版年月

2006.10

ページ数・枚数

125p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-259-56163-4

分類記号

498.34

書名

龍村式暮らしの中の呼吸法 体の中から生まれ変わる

書名ヨミ

タツムラシキ クラシ ノ ナカ ノ コキュウホウ カラダ ノ ナカ カラ ウマレカワル

副書名

体の中から生まれ変わる

副書名ヨミ

カラダ ノ ナカ カラ ウマレカワル

著者紹介

1948年兵庫県生まれ。早稲田大学文学部卒業。龍村ヨガ研究所所長。国際総合生活ヨガ研修会主宰。スペース・ガイアシンフォニー代表。

件名1

呼吸

件名2

健康法