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内容紹介

「五輪」も認めた「最新スポーツ心理学」で100歳まで生きる! メンタルトレーニング・瞑想・気功法を活用した健康習慣を紹介。チェックシートに記入するだけでノウハウが身につき、あなたの寿命を変えることができます!

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タイトルコード

1000610164863

書誌種別

図書

著者名

児玉 光雄／著

著者名ヨミ

コダマ ミツオ

出版者

ぜんにち出版

出版年月

2006.5

ページ数・枚数

171p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-86136-092-7

分類記号

498.38

書名

病気にならない心の習慣 「メンタルトレーニング」が健康長寿を実現する

書名ヨミ

ビョウキ ニ ナラナイ ココロ ノ シュウカン メンタル トレーニング ガ ケンコウ チョウジュ オ ジツゲン スル

副書名

「メンタルトレーニング」が健康長寿を実現する

副書名ヨミ

メンタル トレーニング ガ ケンコウ チョウジュ オ ジツゲン スル

著者紹介

1947年兵庫県生まれ。カリフォルニア大学ロサンゼルス校大学院に学び工学修士号取得。鹿屋体育大学助教授。日本体育学会会員。日本スポーツ心理学会会員。著書に「イチロー思考」など。

件名1

長寿法

件名2

メンタルトレーニング