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内容紹介

1食あたり500kcalにおさえた朝昼晩使えるダイエットレシピ集。おいしく豊富なレシピを自由に組み合わせて無理なくやせる。

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タイトルコード

1000410028226

書誌種別

図書

著者名

宗像 伸子／監修

著者名ヨミ

ムナカタ ノブコ

出版者

成美堂出版

出版年月

2004.12

ページ数・枚数

159p

大きさ・形態

24cm

ISBN

4-415-02831-4

分類記号

596

書名

やせたい人の500kcalバランス献立 組み合わせ式 Healthy recipe

書名ヨミ

ヤセタイ ヒト ノ ゴヒャッキロカロリー バランス コンダテ クミアワセシキ ヘルシー レシピ

副書名

組み合わせ式

副書名ヨミ

クミアワセシキ

件名1

料理

件名2

栄養

叢書名

Healthy recipe