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内容紹介

ダイエット食にしているのにやせないのはナゼ? そんな人は、おかずを上手にカロリーダウンしておいしくダイエット! 味つけをくふうするだけで、定番おかずがダイエットメニューになるワザを、和・洋・中華でたっぷり紹介。

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タイトルコード

1000410013109

書誌種別

図書

著者名

岩崎 啓子／監修・料理

著者名ヨミ

イワサキ ケイコ

出版者

成美堂出版

出版年月

2004.10

ページ数・枚数

159p

大きさ・形態

24cm

ISBN

4-415-02823-3

分類記号

596

書名

毎日使えるやせるおかずレシピ おいしくて大満足!栄養たっぷりメニューでダイエット! Healthy recipe

書名ヨミ

マイニチ ツカエル ヤセル オカズ レシピ オイシクテ ダイマンゾク エイヨウ タップリ メニュー デ ダイエット ヘルシー レシピ

副書名

おいしくて大満足!栄養たっぷりメニューでダイエット!

副書名ヨミ

オイシクテ ダイマンゾク エイヨウ タップリ メニュー デ ダイエット

件名1

料理

叢書名

Healthy recipe