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内容紹介

歩き出す足を変えるだけでカラダが変わる! 姿勢の専門家が、カラダのゆがみやねじれを取り除き、不調を改善させるカンタン健康法を紹介する。体験談、Q&Aも掲載。

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タイトルコード

1000050740942

書誌種別

図書

著者名

小林 篤史／著

著者名ヨミ

コバヤシ アツシ

出版者

あさ出版

出版年月

2025.1

ページ数・枚数

103p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-86667-713-2

分類記号

498.3

書名

健康で長生きしたければ、今すぐ利き足から歩くのはやめなさい

書名ヨミ

ケンコウ デ ナガイキ シタケレバ イマスグ キキアシ カラ アルク ノワ ヤメナサイ

著者紹介

神奈川県横浜市出身。姿勢の専門家、柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師。「宮前まちの整骨院」開院。著書に「ねこ背は10秒で治せる!」など。

件名1

健康法