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内容紹介

忙しいからこそ「最高の休み方」を追求しよう! 1分から1泊まで、自宅やオフィスでできるものから、大自然の中で行なうものまで、本当の自分に戻る「リトリート休養術」を紹介する。

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タイトルコード

1000050735985

書誌種別

図書

著者名

豊島 大輝／著

著者名ヨミ

トヨシマ タイキ

出版者

すばる舎

出版年月

2024.12

ページ数・枚数

265p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-7991-1286-1

分類記号

498.35

書名

リトリート休養術 しつこい疲れがみるみるとれる!

書名ヨミ

リトリート キュウヨウジュツ シツコイ ツカレ ガ ミルミル トレル

副書名

しつこい疲れがみるみるとれる!

副書名ヨミ

シツコイ ツカレ ガ ミルミル トレル

著者紹介

大阪府生まれ。ネイチャーセラピスト。ホリスティックサポート代表。リトリート施設のプロデュース・運営を行う。

件名1

休養

件名2

自然療法