検索結果書誌詳細

内容紹介

運動も厳しい食事制限も不要で健康に! 研究者と管理栄養士が食事にまつわる複雑な情報をわかりやすく整理。行動科学や心理学などの研究結果を活用しながら編み出した、人生を豊かにする「食事戦略」を紹介する。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1000050681911

書誌種別

図書

著者名

堀口 逸子／著

著者名ヨミ

ホリグチ イツコ

出版者

ウェッジ

出版年月

2024.5

ページ数・枚数

205p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-86310-281-1

分類記号

498.583

書名

最強の食事戦略 研究者と管理栄養士が考えた最終解答

書名ヨミ

サイキョウ ノ ショクジ センリャク ケンキュウシャ ト カンリ エイヨウシ ガ カンガエタ サイシュウ カイトウ

副書名

研究者と管理栄養士が考えた最終解答

副書名ヨミ

ケンキュウシャ ト カンリ エイヨウシ ガ カンガエタ サイシュウ カイトウ

著者紹介

前内閣府食品安全委員会委員。歯科医師。慶應義塾大学医学部非常勤講師。

件名1

食生活

件名2

健康法