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内容紹介

ピンチのときの「鬼メンタル」は日常の「地味トレ」でつくれる! 過酷な訓練、災害派遣などの厳しい現場で、「落ちない」「折れない」心を育み、ケアするための自衛官向けメンタルトレーニングプログラムを紹介。

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タイトルコード

1000050649716

書誌種別

図書

著者名

渡部 悦和／著

著者名ヨミ

ワタナベ ヨシカズ

出版者

ワニ・プラス

出版年月

2024.2

ページ数・枚数

239p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-8470-7390-8

分類記号

498.39

書名

折れない心を育てる自衛隊式メンタルトレーニング

書名ヨミ

オレナイ ココロ オ ソダテル ジエイタイシキ メンタル トレーニング

著者紹介

愛媛県出身。元陸上自衛隊東部方面総監。

件名1

精神衛生