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内容紹介

50歳からもっと元気になる! 攻めの健康法「オフェンシブ栄養学」とは。体をサビつかせない、免疫力を補強する…。健康を守るだけでなく、より元気に、人生を明るく楽しいものにするための最強の食べ方を紹介する。

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タイトルコード

1000050625695

書誌種別

図書

著者名

藤本 幸弘／著

著者名ヨミ

フジモト タカヒロ

出版者

オリーブの木

出版年月

2023.10

ページ数・枚数

201p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-434-32631-8

分類記号

498.583

書名

オフェンシブ栄養学 医者がすすめる「最強の食べ方」

書名ヨミ

オフェンシブ エイヨウガク イシャ ガ ススメル サイキョウ ノ タベカタ

副書名

医者がすすめる「最強の食べ方」

副書名ヨミ

イシャ ガ ススメル サイキョウ ノ タベカタ

件名1

食生活

件名2

栄養

件名3

健康法