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内容紹介

睡眠について楽しく学べる本。睡眠中の脳のようすから、熟睡のためのコツ、眠りのしくみ、睡眠負債が引き起こす健康リスク、睡眠薬、睡眠と関係がある恐ろしい病気、動物たちの睡眠と冬眠まで、イラストを交えつつ解説する。

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タイトルコード

1000050607135

書誌種別

図書

著者名

柳沢 正史／監修

著者名ヨミ

ヤナギサワ マサシ

出版者

ニュートンプレス

出版年月

2023.9

ページ数・枚数

195p

大きさ・形態

18cm

ISBN

4-315-52735-3

分類記号

491.371

書名

最強に面白い睡眠 ニュートン超図解新書

書名ヨミ

サイキョウ ニ オモシロイ スイミン ニュートン チョウズカイ シンショ

件名1

睡眠

叢書名

ニュートン超図解新書