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内容紹介

ストレス、腰痛、肩こり、しびれ、疲労、便秘…。血流を改善すれば、不調の9割はよくなる! 血流を改善する1分体操&ツボ押し、血流をアップする生活のコツと食べ方を紹介する。

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タイトルコード

1000050583115

書誌種別

図書

著者名

塚田 真也／著

著者名ヨミ

ツカタ シンヤ

出版者

Gakken

出版年月

2023.5

ページ数・枚数

127p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-05-802029-6

分類記号

498.3

書名

1分で血流はよくなる! 1分のかんたん体操で不調がスッキリ解消!

書名ヨミ

イップン デ ケツリュウ ワ ヨク ナル イップン ノ カンタン タイソウ デ フチョウ ガ スッキリ カイショウ

副書名

1分のかんたん体操で不調がスッキリ解消!

副書名ヨミ

イップン ノ カンタン タイソウ デ フチョウ ガ スッキリ カイショウ

著者紹介

京都府出身。柔道整復師、鍼灸師。等持院駅前整体院院長。YouTubeチャンネルで健康情報を発信。

件名1

健康法

件名2

体操