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内容紹介

正しい睡眠とはどういうものか? 快眠を手に入れるポイントは? なぜ夢を見るのか? 退屈だと眠くなるのはなぜ? 睡眠のさまざまな疑問に答えながら、睡眠の大切さや不思議さをわかりやすく紹介する。

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タイトルコード

1000050574041

書誌種別

図書

著者名

ニュートン編集部／編著

著者名ヨミ

ニュートン ヘンシュウブ

出版者

ニュートンプレス

出版年月

2023.4

ページ数・枚数

141p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-315-52679-0

分類記号

491.371

書名

絵と図でよくわかる睡眠の科学 最高の眠りで最高の能力を発揮する 超絵解本

書名ヨミ

エ ト ズ デ ヨク ワカル スイミン ノ カガク サイコウ ノ ネムリ デ サイコウ ノ ノウリョク オ ハッキ スル チョウエカイボン

副書名

最高の眠りで最高の能力を発揮する

副書名ヨミ

サイコウ ノ ネムリ デ サイコウ ノ ノウリョク オ ハッキ スル

件名1

睡眠

叢書名

超絵解本