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内容紹介

ヨガのポーズの完成形を123取り上げ、360°全方位からのビジュアルを掲載。解剖学的アプローチで、骨格や筋肉の構造を解説する。事前に習得しておきたい準備のポーズや、派生する類似ポーズなども紹介する。

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タイトルコード

1000050573925

書誌種別

図書

著者名

楠原 宏子／監修

著者名ヨミ

クスハラ ヒロコ

出版者

成美堂出版

出版年月

2023.4

ページ数・枚数

191p

大きさ・形態

24cm

ISBN

4-415-33209-3

分類記号

498.34

書名

YOGAポーズ解剖図鑑 360°全方位ビジュアル掲載

書名ヨミ

ヨガ ポーズ カイボウ ズカン サンビャクロクジュウド ゼンホウイ ビジュアル ケイサイ

副書名

360°全方位ビジュアル掲載

副書名ヨミ

サンビャクロクジュウド ゼンホウイ ビジュアル ケイサイ

件名1

ヨガ