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内容紹介

健康長寿を目指すなら低栄養を予防しよう! 低栄養による健康リスクやそれを予防する上で必要な食品・栄養素、「多様食」を実現するために何をどう食べればよいかなど、健康長寿につながる食生活のコツを紹介。レシピも収録。

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タイトルコード

1000050573817

書誌種別

図書

著者名

新開 省二／監修

著者名ヨミ

シンカイ ショウジ

出版者

ナツメ社

出版年月

2023.4

ページ数・枚数

127p

大きさ・形態

26cm

ISBN

4-8163-7349-7

分類記号

498.59

書名

最新70歳からの栄養の基本と食べ方のコツ 低栄養を防いで健康寿命をのばす!

書名ヨミ

サイシン ナナジッサイ カラ ノ エイヨウ ノ キホン ト タベカタ ノ コツ テイエイヨウ オ フセイデ ケンコウ ジュミョウ オ ノバス

副書名

低栄養を防いで健康寿命をのばす!

副書名ヨミ

テイエイヨウ オ フセイデ ケンコウ ジュミョウ オ ノバス

件名1

食生活

件名2

栄養

件名3

高齢者