検索結果書誌詳細

内容紹介

シミ、しわ、白髪…。「老け見え」は食事で防ぐことができる! 老化に関する基本知識や、体の状態を整える方法、食事術などをイラストとともに簡潔に解説する。老けないためにすぐ試せる知識が満載。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1000050557739

書誌種別

図書

著者名

工藤 あき／監修

著者名ヨミ

クドウ アキ

出版者

宝島社

出版年月

2023.1

ページ数・枚数

143p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-299-03773-2

分類記号

498.583

書名

若返りの栄養学ゆる図鑑 見た目が若い人が密かにやっている食べ方の基本!

書名ヨミ

ワカガエリ ノ エイヨウガク ユル ズカン ミタメ ガ ワカイ ヒト ガ ヒソカ ニ ヤッテ イル タベカタ ノ キホン

副書名

見た目が若い人が密かにやっている食べ方の基本!

副書名ヨミ

ミタメ ガ ワカイ ヒト ガ ヒソカ ニ ヤッテ イル タベカタ ノ キホン

件名1

食生活

件名2

アンチエイジング