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内容紹介

アゴをゆるめて舌を出す。それだけでうつは改善する! うつを消すだけでなく、予防にもつながる「アゴ体操」を紹介するとともに、なぜうつを消す効果があるのかを解説する。

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タイトルコード

1000050550829

書誌種別

図書

著者名

湯山 卓／著

著者名ヨミ

ユヤマ タク

出版者

河出書房新社

出版年月

2022.12

ページ数・枚数

167p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-309-29251-9

分類記号

493.764

書名

1日1分アゴ体操で、うつがみるみる消えていく!

書名ヨミ

イチニチ イップン アゴタイソウ デ ウツ ガ ミルミル キエテ イク

著者紹介

「AGO global株式会社」代表。一部上場企業などのサラリーマン生活を経て、整体師へ転職、独立。顎関節とうつ病の相関関係に注目し、独自の施術法AGOメソッドを開発する。

件名1

うつ病

件名2

整体

件名3

顎