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内容紹介

シワ・シミ・たるみ、疲れ、メンタル低下、肥満、コロナ後遺症、高血圧、糖尿病、認知症…。老化や病気は自覚症状のない「慢性炎症」が原因。牛乳を飲まない、鼻で呼吸するなど炎症を消す50の習慣を紹介する。

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タイトルコード

1000050542294

書誌種別

図書

著者名

今井 一彰／著

著者名ヨミ

イマイ カズアキ

出版者

飛鳥新社

出版年月

2022.11

ページ数・枚数

177p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-86410-924-6

分類記号

491.64

書名

名医が教える炎症ゼロ習慣 体内年齢が10倍若返る

書名ヨミ

メイイ ガ オシエル エンショウ ゼロ シュウカン タイナイ ネンレイ ガ ジュウバイ ワカガエル

副書名

体内年齢が10倍若返る

副書名ヨミ

タイナイ ネンレイ ガ ジュウバイ ワカガエル

著者紹介

医師。みらいクリニック院長。日本病巣疾患研究会副理事長。著書に「足腰が20歳若返る足指のばし」など。

件名1

炎症

件名2

健康法