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内容紹介

ウォーキングより脳活ドリブル、書くことで怒りや恨みを消す、会話に「擬音語」を入れる、人間関係のつくり方…。科学的に証明された「脳を健康にする方法」を紹介する。「老人脳自己診断チェックリスト」付き。

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タイトルコード

1000050514544

書誌種別

図書

著者名

西 剛志／著

著者名ヨミ

ニシ タケユキ

出版者

アスコム

出版年月

2022.8

ページ数・枚数

324p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-7762-1214-0

分類記号

498.39

書名

80歳でも脳が老化しない人がやっていること

書名ヨミ

ハチジッサイ デモ ノウ ガ ロウカ シナイ ヒト ガ ヤッテ イル コト

著者紹介

1975年宮崎県生まれ。脳科学者(工学博士)、分子生物学者。T&Rセルフイメージデザイン代表取締役社長。著書に「なぜ、あなたの思っていることはなかなか相手に伝わらないのか?」など。

件名1

健脳法