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内容紹介

自炊は、健康のための自己投資。鶏肉の照り焼き、甘酢肉だんご、筑前煮など野菜たっぷりの一皿おかずの作り方を、ひと目でわかるよう簡潔に紹介する。読んでトクするコラムも満載。すぐにできる野菜おかずも収録。

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タイトルコード

1000050491211

書誌種別

図書

著者名

堀 知佐子／著

著者名ヨミ

ホリ チサコ

出版者

高橋書店

出版年月

2022.4

ページ数・枚数

127p

大きさ・形態

24cm

ISBN

4-471-40886-2

分類記号

596

書名

からだをまもる、すこやかごはん フライパンひとつで野菜もたっぷり

書名ヨミ

カラダ オ マモル スコヤカ ゴハン フライパン ヒトツ デ ヤサイ モ タップリ

副書名

フライパンひとつで野菜もたっぷり

副書名ヨミ

フライパン ヒトツ デ ヤサイ モ タップリ

著者紹介

管理栄養士。調理師。抗加齢医学会正会員。食生活アドバイザー。アンチエイジング料理スペシャリスト。

件名1

料理