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内容紹介

骨まで食べられ、カルシウムもたっぷりとれて、生活習慣病の予防効果もあるサバ缶を使ったレシピ集。3ステップであっという間にできるおかずから、おつまみ、メインおかず、麵類&汁ものまで、毎日役立つ50品を紹介します。

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タイトルコード

1000050488890

書誌種別

図書

著者名

大瀬 由生子／著

著者名ヨミ

オオセ ユウコ

出版者

春陽堂書店

出版年月

2022.4

ページ数・枚数

100p

大きさ・形態

21cm

ISBN

4-394-90413-7

分類記号

596.35

書名

手軽でおいしい!サバ缶レシピ からだに良くてかんたんに作れる

書名ヨミ

テガル デ オイシイ サバカン レシピ カラダ ニ ヨクテ カンタン ニ ツクレル

副書名

からだに良くてかんたんに作れる

副書名ヨミ

カラダ ニ ヨクテ カンタン ニ ツクレル

著者紹介

料理研究家・一般社団法人日本糀文化協会代表理事。まちの健康研究所健康アドバイザー。著書に「食べることは生きること」「食べる米ぬか健康法」など。

件名1

料理-魚

件名2

さば(鯖)

件名3

かん詰