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内容紹介

50代以降の女性に多い骨粗鬆症。カルシウム豊富な1カ月分の献立や、骨を強化する栄養が手軽にとれる簡単おかずをたっぷり紹介。骨粗鬆症の診断・治療などの基礎知識や、骨を強くする運動や生活習慣についても解説する。

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タイトルコード

1000050481849

書誌種別

図書

出版者

オレンジページ

出版年月

2022.4

ページ数・枚数

145p

大きさ・形態

26cm

ISBN

4-86593-484-7

分類記号

493.6

書名

50代からの骨粗鬆症対策の献立 骨密度を高める簡単レシピと1カ月献立 オレンジページムック オレンジページおとなの健康レシピ

書名ヨミ

ゴジュウダイ カラ ノ コツソショウショウ タイサク ノ コンダテ コツミツド オ タカメル カンタン レシピ ト イッカゲツ コンダテ オレンジ ページ ムック オレンジ ページ オトナ ノ ケンコウ レシピ

副書名

骨密度を高める簡単レシピと1カ月献立

副書名ヨミ

コツミツド オ タカメル カンタン レシピ ト イッカゲツ コンダテ

件名1

骨粗鬆症

件名2

食餌療法

叢書名

オレンジページムック

叢書名

オレンジページおとなの健康レシピ