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内容紹介

ダイエットや健康に役立つ食物繊維は白米の約19倍で、調理が超ラクチン! そんなオートミールのよさを最大限引き出す、簡単に作れてヘルシーなレシピを紹介する。

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タイトルコード

1000050424053

書誌種別

図書

著者名

牛尾 理恵／料理

著者名ヨミ

ウシオ リエ

出版者

主婦の友社

出版年月

2021.8

ページ数・枚数

95p

大きさ・形態

26cm

ISBN

4-07-448769-1

分類記号

596.3

書名

オートミールヘルシー&ダイエットレシピ 目からウロコのおいしさ!

書名ヨミ

オートミール ヘルシー アンド ダイエット レシピ メ カラ ウロコ ノ オイシサ

副書名

目からウロコのおいしさ!

副書名ヨミ

メ カラ ウロコ ノ オイシサ

著者紹介

料理研究家、栄養士、フードコーディネーター。著書に「作業10分!低温調理器で、お店レベルのとろけるrecipe」「燃える!美やせスープ」など。

件名1

料理

件名2

燕麦