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内容紹介

幸せになるためにお金はどのくらい必要で、何を買えばいい? 仲良くしないといけない人数は何人? それはどんな人? 精神科医が、幸せになるために誰でも今日からできる習慣と行動を紹介する。

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タイトルコード

1000050392310

書誌種別

図書

著者名

樺沢 紫苑／著

著者名ヨミ

カバサワ シオン

出版者

飛鳥新社

出版年月

2021.3

ページ数・枚数

366p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-86410-823-2

分類記号

498.39

書名

精神科医が見つけた3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法

書名ヨミ

セイシンカイ ガ ミツケタ ミッツ ノ コウフク サイシン カガク カラ サイコウ ノ ジンセイ オ ツクル ホウホウ

副書名

最新科学から最高の人生をつくる方法

副書名ヨミ

サイシン カガク カラ サイコウ ノ ジンセイ オ ツクル ホウホウ

著者紹介

1965年札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。精神科医、作家。樺沢心理学研究所を設立。著書に「学びを結果に変えるアウトプット大全」など。

件名1

健脳法

件名2

精神衛生

件名3

ホルモン