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内容紹介

「カラダ最適化」とは、本来あるべき健康的なスタイルになり、長く元気で人間らしい豊かな生活をしていくこと。30年間で3万人の肥満治療をしてきた著者が、カラダ最適化の効果を紹介し、その考え方と行動のヒントを伝える。

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タイトルコード

1000050373735

書誌種別

図書

著者名

左藤 桂子／著

著者名ヨミ

サトウ ケイコ

出版者

徳間書店

出版年月

2020.12

ページ数・枚数

165p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-19-865214-2

分類記号

595.6

書名

食べて寝るだけ!「カラダ最適化」ダイエット 3万人を肥満から救った専門医が教える

書名ヨミ

タベテ ネル ダケ カラダ サイテキカ ダイエット サンマンニン オ ヒマン カラ スクッタ センモンイ ガ オシエル

副書名

3万人を肥満から救った専門医が教える

副書名ヨミ

サンマンニン オ ヒマン カラ スクッタ センモンイ ガ オシエル

著者紹介

内科医。さとうヘルスクリニック院長。保険診療ではできない濃厚な個人コンサルとフォローアップを研究所で行う傍ら、予防医療としての健診や外来活動を施行。

件名1

瘦身法