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内容紹介

免疫力の要である腸をもっと大切にするために、食べ方や食材を見直してみませんか? 巣ごもり不調を改善する腸内環境の整え方、腸を元気にする朝スープのレシピ、腸の働きを促すヨガと呼吸法などを紹介します。

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タイトルコード

1000050334826

書誌種別

図書

出版者

マガジンハウス

出版年月

2020.9

ページ数・枚数

81p

大きさ・形態

30cm

ISBN

4-8387-5435-9

分類記号

493.46

書名

免疫力アップの決め手、腸内環境を強くする MAGAZINE HOUSE MOOK Dr.クロワッサン

書名ヨミ

メンエキリョク アップ ノ キメテ チョウナイ カンキョウ オ ツヨク スル マガジン ハウス ムック ドクター クロワッサン

件名1

腸

件名2

食生活

件名3

健康法

叢書名

MAGAZINE HOUSE MOOK

叢書名

Dr.クロワッサン