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内容紹介

自己治癒力を高める、かんたん養生がおうちでできる! 中国医学の考え方をもとに、心身ともに健康で幸せでいられるための養生の考え方、暮らし方のコツなどを、365日毎日ひとつずつ紹介する。

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タイトルコード

1000050327556

書誌種別

図書

著者名

阪口 珠未／著

著者名ヨミ

サカグチ スミ

出版者

エクスナレッジ

出版年月

2020.7

ページ数・枚数

383p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-7678-2759-9

分類記号

490.9

書名

365日のゆる養生 体とこころの不調をなくす

書名ヨミ

サンビャクロクジュウゴニチ ノ ユルヨウジョウ カラダ ト ココロ ノ フチョウ オ ナクス

副書名

体とこころの不調をなくす

副書名ヨミ

カラダ ト ココロ ノ フチョウ オ ナクス

著者紹介

北京中医薬大学で中国医学を学ぶ。株式会社漢方キッチン代表。国立北京中医薬大学提携・日本中医学院講師。日本薬科大学講師。著書に「西太后のアンチエイジングレシピ」など。

件名1

東洋医学