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内容紹介

冷えとり健康法の考案者が、体と心を温めるためのシンプルで具体的な方法を示しながら、与えられた環境と時間を、より心地よく、豊かに暮らす方法を提案する。埼玉西武ライオンズ森脇亮介選手のインタビュー、Q&Aも収録。

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タイトルコード

1000050321857

書誌種別

図書

著者名

進藤 幸恵／著

著者名ヨミ

シンドウ ユキエ

出版者

徳間書店

出版年月

2020.6

ページ数・枚数

127p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-19-865136-7

分類記号

493.14

書名

免疫力が高まるシンプルな暮らし 体と心が温まる冷えとり習慣のすすめ

書名ヨミ

メンエキリョク ガ タカマル シンプル ナ クラシ カラダ ト ココロ ガ アタタマル ヒエトリ シュウカン ノ ススメ

副書名

体と心が温まる冷えとり習慣のすすめ

副書名ヨミ

カラダ ト ココロ ガ アタタマル ヒエトリ シュウカン ノ ススメ

著者紹介

子すずめ・くらぶ主宰。著書に「きょうからはじめる冷えとりレッスン入門ノ書」など。

件名1

冷え症