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内容紹介

焦らない、急がない、あらがわない…。コロナ禍でストレスを感じたら、ぷかぷか浮かぶように気持ちを切り替えて、ゆる〜く心を鎮めましょう。精神科医の著者が、人生を楽にする“ぷかぷか”のマインドを伝えます。

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タイトルコード

1000050319721

書誌種別

図書

著者名

藤野 智哉／著

著者名ヨミ

フジノ トモヤ

出版者

ワニブックス

出版年月

2020.6

ページ数・枚数

191p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-8470-9928-1

分類記号

493.764

書名

コロナうつはぷかぷか思考でゆるゆる鎮める みんな不安。でも、それでいい

書名ヨミ

コロナウツ ワ プカプカ シコウ デ ユルユル シズメル ミンナ フアン デモ ソレ デ イイ

副書名

みんな不安。でも、それでいい

副書名ヨミ

ミンナ フアン デモ ソレ デ イイ

著者紹介

1991年生まれ。秋田大学医学部卒業。愛知医科大学病院精神神経科勤務。3歳、4歳、5歳のときに川崎病にかかり、4歳のときの後遺症で冠動脈障害が残る。

件名1

うつ病

件名2

新型コロナウイルス感染症