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内容紹介

薬に頼らなくても、血圧は自然に下げられる! 「穴あきペットボトル呼吸法」「グーパーじゃんけん」など、1分で効果が出る血圧降下ストレッチや、血流がよくなるツボ、血圧を改善する生活習慣などを紹介する。

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タイトルコード

1000050319203

書誌種別

図書

著者名

今野 清志／著

著者名ヨミ

コンノ セイシ

出版者

自由国民社

出版年月

2020.6

ページ数・枚数

169p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-426-12561-5

分類記号

493.25

書名

血圧は1分で下がる! 薬・減塩に頼らず毎日続けられる血圧改善法

書名ヨミ

ケツアツ ワ イップン デ サガル クスリ ゲンエン ニ タヨラズ マイニチ ツズケラレル ケツアツ カイゼンホウ

副書名

薬・減塩に頼らず毎日続けられる血圧改善法

副書名ヨミ

クスリ ゲンエン ニ タヨラズ マイニチ ツズケラレル ケツアツ カイゼンホウ

著者紹介

1953年宮城県生まれ。中央大学法学部卒業。日本リバース院長。目と耳の美容室院長。目と耳の美容学院学院長。著書に「目は1分でよくなる!」など。

件名1

高血圧