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内容紹介

こりで硬くなった筋肉の中にあり、そこから離れたところに痛みを出す部位「トリガーポイント」が、どこの筋肉にあるか一目で探せるテキスト。痛みの部位別にトリガーポイントのパターンを図解し、セルフケア法を紹介する。

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タイトルコード

1000050287785

書誌種別

図書

著者名

大谷 素明／著

著者名ヨミ

オオタニ モトアキ

出版者

エクスナレッジ

出版年月

2020.1

ページ数・枚数

191p

大きさ・形態

19cm

ISBN

4-7678-2717-9

分類記号

493.6

書名

世界一やさしいトリガーポイントの探し方・押し方

書名ヨミ

セカイイチ ヤサシイ トリガー ポイント ノ サガシカタ オシカタ

著者紹介

1950年愛知県生まれ。鍼灸按摩マッサージ指圧師。ホリスティックヘルス大谷治療室室長。東京衛生学園講師なども務める。

件名1

筋肉-疾患

件名2

痛み