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内容紹介

神経質、引っ込み思案、傷つきやすい…。生きづらいのは弱いからじゃない! 5人に1人が持つHSP気質(とても敏感な気質)。HSPの臨床医である著者が経験をもとに、HSP気質とどうつき合っていけばよいのかを伝える。

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タイトルコード

1000050284685

書誌種別

図書

著者名

長沼 睦雄／著

著者名ヨミ

ナガヌマ ムツオ

出版者

青春出版社

出版年月

2020.1

ページ数・枚数

220p

大きさ・形態

18cm

ISBN

4-413-21156-7

分類記号

493.79

書名

「敏感すぎる自分」を好きになれる本 青春新書PLAY BOOKS P-1156

書名ヨミ

ビンカン スギル ジブン オ スキ ニ ナレル ホン セイシュン シンショ プレイ ブックス 1156

著者紹介

昭和31年甲府市生まれ。北海道大学大学院修了。小児精神科医。十勝むつみのクリニック院長。著書に「気にしすぎる自分がラクになる本」など。

件名1

精神衛生

叢書名

青春新書PLAY BOOKS