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内容紹介

弱点や不適切な動きを抱えたままトレーニングしても速く走れるようにならない。根本的な動作とフォームを見直すためのロードバイクトレーニングを紹介する。『サイクルスポーツ』掲載記事をまとめる。

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タイトルコード

1000050267282

書誌種別

図書

出版者

八重洲出版

出版年月

2019.10

ページ数・枚数

185p

大きさ・形態

30cm

ISBN

4-86144-513-2

分類記号

786.5

書名

本当に速くなるためのロードバイクトレーニングガイドブック ワット数だけにとらわれるな ヤエスメディアムック 610

書名ヨミ

ホントウ ニ ハヤク ナル タメ ノ ロード バイク トレーニング ガイドブック ワットスウ ダケ ニ トラワレルナ ヤエス メディア ムック 610

副書名

ワット数だけにとらわれるな

副書名ヨミ

ワットスウ ダケ ニ トラワレルナ

件名1

自転車競技

叢書名

ヤエスメディアムック